”نیند میں اچانک جھٹکا کیوں لگتا ہے دنگ کر ڈالنے والے انکشافات“ —-

جسم کے تمام مسلز سن ہو جاتے ہیں کہ بستر سے اٹھنے کی بھی ہمت نہیں ہوتی، اس عمل کو سلیپ پیرالائز کہا جاتا ہے.اس کے علاوہ اکثر لوگوں کوسو کے اٹھنے کے بعد اپنے سینے پر بہت بھاری محسوس ہوتا ہے.سوتے ہوئے بولنا اکثر لوگوں کو سوتے ہوئے بولنے کی عادت ہوتی ہے.

جب کوئی بہت گہری نیند میں ہوتا ہے تو پھر وہ اپنے دن بھر میں ہونے والی باتیں اور کام ان کے ذہن میں گردش کرتی ہیں :اور سوتے ہوئے وہی باتیں دہراتے ہیں. ٭بار بار ایک جیسا خواب آنا ماہرین کے مطابق خواب آنا ، یہ بات ثابت کرتا ہے کہ آپ کی دماغی صحت بہت اچھی ہے.

لیکن بار بار ایک ہی جیسا خواب آنا اس بات کی علامت ہے کہ آپ کی زندگی کوئی ایسا واقعہ رونما ہوچکا ہے جس نے آپ کے دماغ میں گہرا اثر چھوڑا ہے. یہی وجہ ہے :کہ اس شخص کو بار بار وہ واقعہ خواب میں نظر آتا ہے.

٭ سوتے میں ڈر جانا اکثر لوگوں کے ساتھ ایسا ہوتا ہے کہ سوتے ہوئے ڈر جاتے ہیں. ان کی آنکھ اچانک کسی زور دار دھماکے یا کسی تیز روشنی کے باعث آنکھ کھل جاتی ہے۔

FDFDST4654654RTRE5464TRET45464656567THGFY