زمین پر ایک ایسا پودا بھی ہے جس کے پتے کا اگر آپ مسلسل استعمال کرتے ہیں تو 80سال تک آپ کو کوئی بھی بیماری نہیں لگے گی۔ اور اگر آپ بیمار ہیں تو اس پتے کے استعمال سےکھانسی سے لیکر کینسر تک خطرناک بیماریوں میں اس کے حیرت انگیز اثرات خود محسوس کر سکتے…

کیا آپ کو معلوم ہے کہ آپ کا جسم دل کے دورے سے ایک ماہ قبل بلکہ اس سے بھی پہلے خبردار کرنا شروع کردیتا ہے۔ بس ان علامات یا نشانیوں کو سمجھنے کی ضرورت ہے اور اس حوالے سے پریشان بھی نہیں ہونا چاہیے کیونکہ صحت کے حوالے سے شعور پیدا کرنا کسی کو…

تخم بلنگا تلسی کی ایک قسم ہے جس کے پتے تلسی جیسے ہی ہوتے ہیں لیکن کنارے نوک دار اور کٹے ہو ئے ہو تے ہیں۔ تخم بلنگا کے پتے ۔ تخم بلنگا کے بیج تخم بلنگا وزن کم کر نے کے لیے بھی بے حد مفید ہے یہ خ و ن میں موجود انسولین…

جسم کے ہر حصے کی جلد دوسرے سے مختلف ہوتی ہے ۔ آپ کے چہرے کی جلد ایک ایسے گلینڈ یا غدودسے بنتی ہے جوجلد کوچکنا رکھنے کے لیے دہنی مادہ یا روغن پیدا کرتاہے ۔ یہ غدود چربی پیداکرنے والا مادہ سیبم اپنے ا ندر جذب کرتے ہیں جوکہ جلد کی سطح سے پوروں…

صرف پانچ چیزیں موسمِ گرما جگر اور مثانے کی گرمی ہاتھ پاؤں کی جلن قبض اور پانی کی کمی چُٹکی بجاتے ختم ۔ گرمیوں میں ہمیں بہت سے صحت کے مسائل کا سامنا کر نا پڑتا ہے جن میں ٹوپ پر ہیں جگر اور مثانے کی گرمی قبض کا ہو جا نا لو کا لگ…